Hoe gebruik je een mondkapje goed?

Over het gebruik van mondkapjes is nogal wat discussie. Het staat en valt met het juiste gebruik. Daarom hebben de voor- en tegenstanders beide wel een punt. Ondanks het gebruik van een mandkapje, komen er toch aerosolen/virusdeeltjes in de lucht via de bovenkant, zijkant en onderkant. Daarom is het, naast het gebruik van een mondkapje, belangrijk om ook die 1,5 meter afstand te bewaren. Hier onder volgen 10 richtlijnen voor goed en fout gebruik van mondkapjes.

Als je een mondkapje gebruikt, doe het dan goed!

Goed gebruik van mondkapjes

Gebruik een goed passend mondkapje dat de neus, mond en kin afsluit.
Maak een mondkapje dat uit 2 of meer lagen bestaat.
Was het mondkapje na elk gebruik.
Was een mondkapje altijd op 60°C of meer.
Bewaar het mondkapje in een schoon plastic zakje.
Raak het mondkapje niet aan tijdens gebruik!
Haal het mondkapje van je gezicht met behulp van een plastic zakje of latex handschoen.
Gooi het mondkapje direct in de wasmachine.
Gebruik je mondkapje slechts één keer.
Eet of drink niets tijdens het gebruik.

Fout gebruik van mondkapjes

Een niet goed afsluitend mondkapje gebruiken of maken van een te grof mazige stof.
Het mondkapje van iemand anders gebruiken.
Het mondkapje onder de neus dragen.
Het mondkapje meerdere keren gebruiken en niet wassen.
Het mondkapje op een te lage temperatuur wassen -60°C.
Het mondkapje aanraken tijdens gebruik.
Het mondkapje even afdoen en wat eten/drinken.
Het mondkapje afdoen zonder bescherming.
Een gebruikt mondkapje los in je tas vervoeren.
Het gebruikte mondkapje thuis op tafel of het aanrecht neer leggen.

Wanneer werkt een mondkapje beschermend en wanneer niet?

Hoe werkt een mondkapje?

Een mondkapje werk twee kanten op. Als je zelf besmet bent dan geeft het meer bescherming voor anderen, omdat jou aerosolen niet zo vrijelijk de lucht in dwarrelen. Als een ander besmet is dan houdt het mondkapje hun aerosolen een beetje tegen, zodat deze niet zo makkelijk bij jou kunnen komen. Een niet medisch mondkapje geeft, bij goed gebruik, meer bescherming. Ook een medisch mondkapje werkt alleen bij goed gebruik. Als je zelf besmet bent dan komen er Covid 19 virus deeltjes aan de binnenkant van het masker. Als een ander een besmetting in de lucht heeft veroorzaakt dan kunnen er Covid 19 deeltjes aan de buitenkant van je masker zitten.

Wel beschermend

Wanneer je hygienisch werkt en de regels in acht neemt voor een goed gebruik van een mondkapje, kan het mondkapje jou en anderen enige bescherming bieden. Het gebruik van mondkapjes bieden je geen immuniteit. Maar goed gebruik kan wel degelijk een positief effect hebben, naast uiteraard, zover mogelijk, afstand houden van 1,5M. (Want mondkapjes “lekken” aan de zijkanten).

Niet beschermend

Je draagt alleen het mondkapje omdat het moet van de overheid. Je ziet het nut er niet van in en je lapt alle hygienische regels aan je laars. Je gebruikt hetzelfde mondkapje voor de heen- en terugweg in het openbaar vervoer. Met als gevolg dat er virusdeeltjes aan de buitenkant kunnen zitten en je alsnog een besmetting kan oplopen, en daarnaast ook weer anderen zou kunnen besmetten met virusdeeltjes die aan je handen zijn gekomen.

Andere hygienische regels om Covid te voorkomen

Nies of hoest in je elleboog.
Was je handen regelmatig en zorg dat je desinfecterende gel bij je hebt voor als handenwassen niet mogelijk is.
Houdt 1,5 meter afstand, en probeer dit te handhaven ook met mondkapje op.
Schud geen handen.
Kus of hug geen mensen die niet tot je huisgenoten behoren.
Blijf thuis bij verkoudheidsverschijnselen.
Laat je testen als je griepachtige verschijnselen hebt.
Bezoek geen drukke gelegenheden.
Werk zoveel mogelijk thuis.
Doe je boodschappen één keer per week, ga niet voor elk wissewasje naar de winkel. Beter nog, bestel online en laat je boodschappen thuis bezorgen.

Beste lezer, ik hoop dat je iets aan mijn 10 tips hebt voor het goed- en fout gebruik van mondkapjes. Ik zag op TV zelfs Minister Mark Rutte aan de buitenkant van zijn mondkapje friemelen tijdens de EU top en hem afdoen en zo met zijn andere hand overpakt. Helemaal fout Mark! Ook ministers, en presidenten moeten nog heel wat leren om het goede voorbeeld te geven. Zo ook mensen die de buitenkant van hun mondkapje aanraken om hem af te zetten om een journalist te woord te staan, en hem daarna weer opzetten.

Tel hoeveel er van de EU top het mondmasker aanraken

Schijnveiligheid van mondkapjes

Een mondkapje is geen vaccin, en bied je een beetje extra bescherming, mits goed gebruikt. Anders wordt het mondkapje je ergste nachtmerrie. Bij verkeerd gebruik kan je juist makkelijker besmet raken. Zeker wanneer je denkt dat je de 1,5M, en andere maatregelen niet meer hoeft te volgen.