Chakra Uitleg Voor Kinderen
Het kan vrij ingewikkeld worden om aan kinderen uit te leggen wat Chakra’s zijn en hoe ze werken. Ik ga toch proberen om het in vrij simpele bewoordingen uit te leggen.
Wat zijn Chakra’s?
Chakra’s zijn kleine ronddraaiende wieltjes in het lichaam die van het topje van je kruin tot je stuitje zitten.
Als je geboren wordt zijn ze allemaal open en stroomt de energie er door heen. Van voor naar achter en van boven naar beneden.
Waarom noemen ze het een Chakra?
Chakra is een word dat komt uit het Sanskriet en het betekent “wiel”
Hoeveel Chakra’s heb je?
Iedereen heeft 7 Chakra’s. We beginnen onderaan met het eerste Chakra.
- De Stuit Chakra, ook wordt ook wel de Wortel Chakra genoemd.
- De tweede zit net onder je navel en heet de Sacraal Chakra.
- Het derde zit net boven je navel en heet Navel Chakra of Zonnevlecht Chakra.
- Het vierde Chakra is je Hart Chakra.
- En de vijfde heet Keel Chakra.
- Nummer zes, je Derde Oog heet Voorhoofd Chakra.
- Boven op je hoofd bevindt zich je Kruin Chakra
De Chakra’s worden altijd met dezelfde kleuren aangegeven
Hoe worden chakra’s geblokkeerd?
De omstandigheden en gebeurtenissen in je leven kan ervoor zorgen dat deze wieltjes geblokkeerd raken. Dan draaien de wieltjes niet zo hard of zelfs helemaal niet en wil de energie niet lekker stromen
Hoe zorg je ervoor dat de Chakra’s weer energie doorlaten?
(Dit is op een zeer eenvoudige wijze een basis uitleg voor kinderen)
- De Stuit Chakra
De Stuit Chakra gaat om met overleven. De Stuit Chakra wordt geblokkeerd door angst.
Waar ben je het meest bang voor? Waarom ben je er bang voor? Kijk of je die angst onder woorden kunt brengen en bedenk of er een oplossing voor is.
- De Sacraal Chakra
De Sacraal Chakra staat voor plezier. Schuld en schuldgevoelens kunnen dit Chakra blokkeren. Waar heb je last van? Waarom voel je jezelf schuldig? Waar geef je jezelf de schuld van? Sommige dingen gebeuren gewoon, waar jij jezelf misschien al jaren de schuld geeft. Jezelf vergeven kan deze Chakra weer laten stromen.
- De Zonnevlecht Chakra
De Zonnevlecht Chakra is voor wilskracht. Deze wordt geblokkeerd door schaamte. Waar schaam jij jezelf voor of in wat ben je teleurgesteld in jezelf? Wat wil je en waarvan zeg je steeds tegen jezelf dat je het niet kan? Als je van al je fouten en tekortkomingen houdt en accepteert dat dit is wie je bent kan deze Chakra weer doorstromen.
- De Hart Chakra
De Hart Chakra gaat over de liefde. De blokkade hier komt van onverwerkt verdriet. Door al je droefheid en leed onder ogen te zien, erover te praten en het te verwerken kan deze Chakra openen. Soms helpt het om daadwerkelijk je verdriet los te laten in de vorm van het verbranden van bepaalde fysieke dingen of je verlies op te schrijven en het papiertje in zee te gooien. Liefde is pure energie en het zal altijd in je hart blijven wat er ook gebeurd.
- De Keel Chakra
De Keel Chakra gaat over de waarheid. Over hoe transparant je bent. Hoe eerlijk je bent. Door leugens worden er blokkades gevormd. Niet alleen leugentjes die je aan of over anderen vertelt (roddelen), ook leugentjes die je aan jezelf vertelt. Over wie je bent en welke waarde je hebt voor het universum. De waarheid geeft dit Chakra haar doorstroming terug.
- De Voorhoofd Chakra
De Voorhoofd Chakra gaat over inzicht. Illusie (onjuist idee van de werkelijkheid) blokkeert dit Chakra. De grootste illusie op deze aarde is die van afgescheiden zijn. Het idee dat alles apart is. Terwijl alles met elkaar verbonden is. Je denkt dat alles gescheiden is van elkaar, maar eigenlijk is alles samenhangend en één en hetzelfde.
- Kruin Chakra
De Kruin Chakra gaat om met kosmische energie. De Kruin Chakra, de naam zegt het al, is bovenop je hoofd. Deze laat kosmische energie door, maar wordt geblokkeerd door aardse zaken.
Zoals
1. Angst;
2. Schuld;
3. Schaamte;
4. Verdriet;
5. Leugens;
6. Afgescheiden.
Maar ook door je gehechtheid aan dingen. Je hoeft echt geen spullen weg te doen, maar ze moeten ook niet het belangrijkste in je leven zijn geworden.
Als je in pure paniek uitbarst als je je telefoon even niet kunt vinden dan ben je te gehecht aan het ding.
De Chakra Balans
Edelsteen
7. Ametist
6. Kwarts, Kristal, Tanzanite
5. Saffier, sodalite, Lapis Lazuli, Blauwe Agaat
4. Smaragd, Aventurijn, Jade, Malachiet, Peridot
3. Citrien, Barnsteen, Gouden Topaas
2. Kameleon, Koper
1. Robijn, Rode Tijgeroog, Bloedsteen, Granaat
Uit balans
7. Eemzaamheid, Depressie, Angst, Verwarring, Apathie
6. Besluiteloosheid, verwarring, Nachtmerries, Slecht inzicht
5. Ik kan mijzelf niet uitdrukken of verklaren
4. Ik voel me gebroken en onbemind. Mijn relaties zijn verbroken
3. Boos en hulkpeloos. Ik kan taken niet afmaken.
2. Ik ben mijn creativiteit kwijt. Geen oplossingen voor dagelijkse problemen. Wanhoop
1. Negatief zelfbeeld. Weinig energie
In balans
7. Ik heb vrede.
6. Ik ben kalm. Ik kan mijn problemen oplossen.
5. Ik druk mijn gevoelens vrijelijk uit.
4. Ik ben geliefd. Ik hou van...
3. Ik ben georganiseerd. Ik kan mijn dromen waarmaken.
2. Ik heb constant nieuwe ideeën on het leven te creëren dat ik wil
1. Ik ben zelfverzekerd. Ik ben vol energie.
Voedsel
7. Aubergine, pruimen, boerenkool, broccoli, druiven
6. Aubergine, broccoli, druiven, blauw en violet gekleurd voedsel
5. Bosbessen, pruimen, vis, braam, bessen, asperge, aardappelen
4. Avocado, broccoli, komkommer, groene salades, erwten, bonen, groene pompoenen
3. Citroenen, mais, meloenen, bananen, eieren, olijfolie, gele pepers, grapefruit
2. Sinaasappels, abrikozen, perziken, mango's, meloen, wortels, mandarijnen, radijs
1. Bieten, waterkers, aardbeien, kersen, vlees, cayenne peper, tomaten
#chakra #uitleg #kinderen