Zonnebloempitten Als Vleesvervanger

by Loes Knetsch © Wanneer je hebt besloten om voortaan vegetarisch te gaan eten, is het verstandig om je te gaan verdiepen in voedsel wat als aanvulling kan dienen op dit dieet. Ons lichaam kan heel goed functioneren op alleen groenten, fruit, granen, pitten en zaden. Maar het risico dat dit eenzijdig wordt is groot, zeker wanneer de rest … [Lees meer…]